Жиросжигатели. Общие сведения.

Жиросжигатели. Общие сведения.

Жиросжигатели — вид спортивного питания

основное действие которого направлено на уменьшение жировых отложений в организме.

Жиросжигатели реализуют свое действие путем стимуляции жирового обмена, уменьшения всасывания жиров в кишечнике,подавления аппетита.

Среди компонентов жиросжигателей вы встретите: L-карнитин, экстракт гуараны, экстракт коры белой ивы, экстракт зеленого чая, хитозан, гарсия камбоджийская, кофеин, хрома пиколинат, витамин B5, L-тирозин, омега-3 жирные кислоты, синэфрин и др.

Выделяют следующие классы жиросжигателей:

классы, виды, разновидности жиросжигателей и описание

-термогеники
Действуют путем увеличения теплопродукции за счет повышенного выброса свободных жирных кислот в кровь и увеличения их расхода во время физической нагрузки.

-подавители аппетита
Основной механизм действия — угнетение центра голода и стимуляция центра насыщения.

подавители аппетита инструкции разновидности

-блокаторы усвоения пищевых жиров
Связывают жиры, препятствую их всасыванию в кишечнике.

-блокаторы усвоения углеводов

действие стимуляторов щитовидной железы

Связывают углеводы, тем самым препятствую их всасыванию в кишечнике.

-стимуляторы щитовидной железы
Основным механизмом действия этого класса добавок является стимуляция выработки гормонов щитовидной железой.

-блокаторы кортизола
Добавки, снижающие секрецию кортизола, или подавляющие его активность.

Ускоряют расщепление жировых молекул, превращая жир в свободную энергию, увеличивая ее расход.

Действие реализуется во время тренировок при условии соблюдения диеты. Прием без тренировок не имеет смысла

расщепление жиров при приеме жиросжигателей

применение и прием жиросжигателей

Прием жиросжигателей

Перед применением данного вида спортивных добавок необходимо проконсультироваться с врачом. Особенно это касается людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, эндокринными заболеваниями, гипертонией.

Рекомендуется принимать спортивные жиросжигатели курсами по 2-3 недели, после чего делать перерыв на 8-10 дней для избежания привыкания.

 



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *