Иногда и худые бывают «толстыми»

Иногда и худые бывают «толстыми»

Знаете ли Вы, что жировые отложения в организме могут быть невидимыми?

Все, наверняка видели так называемый «пивной животик» у неполных людей. Сегодня уже ни для кого не секрет, что это никакого отношения к пиву не имеет.

Если генетически человек не предрасположен к отложению подкожного жира или род его деятельности подразумевает большие физические (анаэробные) нагрузки (на фоне полного отсутствия аэробных), то, как внешне, так и по весовым показателям, он мало чем отличается от здорового человека (с одной разницей — наличием «пивного животика»), а это говорит об избытке внутреннего жира.

Таким образом, даже если человек худой внешне, это не является гарантией того, что  у него нет избытка внутренних жировых отложений.
Жировые отложения могут быть как подкожными, так и висцеральными, т.е внутренними, когда жировые клетки располгаются вокруг внутренних жизненно важных органнов.

При подкожном ожирении возникают проблемы связанные с нагрузкой на позвоночник и суставы. В то же время висцеральное ожирение несет в себе весь букет заболеваний связанных с опасностью лишнего веса (инсульты и инфаркты, сахарный диабет, гипертония и т.д.) и повышенной смертности.

Когда имеют место смешанные типы ожирения, тогда вроде все ясно — человек знает о своей проблеме и старается ее решить.

В то же время при висцеральной форме ожирения люди выглядят хорошо, поэтому они не чувствуют необходимости предпринимать что-либо.

Еще в 2009г. группой медиков из Швеции была опубликована работа на эту тему, где на основе проведенных исследований (в течении почти 9 лет наблюдалось около 20 тысяч человек), было доказано, что жировые отложения в области живота имеют генетические корни усугубленные неправильным питанием. В этих же исследованиях было показано, что «пивной живот» не является чисто мужской прерогативой, наоборот, у женщин это явление встречается чаще и они, генетически, более предрасположены к нему.

По данным исследований, у людей, поддерживающих вес только с помощью диеты, могут быть большие запасы внутреннего жира, даже если на вид эти люди кажутся стройными и у них нормальный индекс массы тела.

Таких людей называют TOFI (thin outside, fat inside), то есть худые снаружи и толстые внутри.  Примечательно, что «худые толстяки» есть даже среди профессиональных моделей.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *